Klim naar geluk
Centrum voor innerlijke rust, balans en persoonlijke groei
Fotografie: By Jolanda Photography
Welkom bij Klim naar Geluk, waar jouw reis naar innerlijke rust, balans en geluk begint.
- Voel je vaak moe, overprikkeld en/of uit balans?
- Ervaar je druk en stress in je leven?
- Loop je vast in je werk, school en/of privé?
- Rouw of maak je (levend)verlies mee?
Klim naar Geluk nodigt je uit om een transformatieve reis te maken naar een leven vol innerlijke rust, ontspanning en blijvend geluk.
Waarom Klim naar geluk en outdoor coaching?
Coaching in de buitenlucht is een vorm van coaching waarin de natuur actief betrokken wordt tijdens het coachen. Het is een krachtige meerwaarde op coaching binnen vier muren. De natuur werkt helend en je komt tot rust in de natuur. Het geeft je immuunsysteem een boost, je bloeddruk verlaagd en je hartslag wordt rustiger. Daarnaast stijgt je productiviteit, je krijgt meer energie en je geluksgevoel stijgt. Verder geeft een bezoek aan de natuur je humeur een boost en negatieve emoties, zoals stress- en/of angstklachten, worden verminderd.
Na mijn persoonlijke coachingssessies ontving ik regelmatig positieve feedback van deze lieve kinderen, ouders en volwassenen. Ze waardeerden de geborgenheid, de verbinding en de liefdevolle benadering tijdens de coaching, met name de innerlijke rust en ontspanning.
Om het geluk en vooruitgang op jouw reis te blijven stimuleren, ben ik zelf ook op een pad van persoonlijke groei gegaan. Mijn eigen reis omvatte zelfheling, zelfliefde en het versterken van verbinding. Als Reiki Master & Teacher en Lomi Lomi masseuse ben ik nu in staat om de harmonie tussen jouw geest, lichaam en ziel nog diepgaander te bevorderen. Het is een waardevol geschenk en een levensveranderende ervaring, waarbij pure rust, ontspanning en nog meer (zelf)liefde centraal staan.
Ervaring Gabriëlla
Klim naar geluk traject
“De natuurcoachsessies met Helena heb ik als zeer waardevol ervaren!
Helena begeleidt je op een prettige, rustige en professionele manier en heeft me op een andere manier naar mezelf leren kijken en heeft mijn zelfvertrouwen vergroot.
Het doel van de coaching is om inzicht te krijgen in je eigen krachten, kwaliteiten en wat je hulpvraag of levenswens is en tot een actieplan te komen. Dat is zeker gelukt!
Het buiten zijn in de natuur is een fijne ervaring waarbij je al je zintuigen in kunt zetten en tot rust komt. Het is een bijzondere locatie en een veel mooiere ervaring en beleving dan tussen vier muren.
Gedurende de 5 sessies kom je tot besef dat de wijsheid al in jezelf zit en dat je met hulp van Helena antwoord op je vragen krijgt. Hierbij maakt zij op een fijne manier gebruik van de symboliek die je in de natuur kunt vinden. Ik had niet gedacht dat dit hulpmiddel zoveel helderheid kon geven.
In het begin voelde ik me bij de opdrachten wat ongemakkelijk maar dat gevoel verdween al snel en ging over in enthousiasme. Door de wandelingen samen in de natuur, de juiste vragen die werden gesteld, het samen lachen en genieten, kreeg ik veel energie en voelde me ontspannen. Deze manier van coachen heeft direct een positieve uitwerking in je dagelijkse leven. Een mooi cadeau voor jezelf die ik iedereen gun en zeker kan aanraden.
Helena ontzettend bedankt voor je begeleiding!”
Voor wie?
1-op-1 coaching, Klim naar geluk
De 1-op-1 coaching van Klim naar geluk is een unieke manier om toegang te krijgen tot diepgaande, blijvende verandering op de meest natuurlijke en heilzame manier. Meer innerlijke rust en kracht.
Door de kracht van de natuur te combineren met bewezen coachingtechnieken, biedt een coachingssessie of -traject de mogelijkheid om een reis naar je diepere zelf te maken.
Coachingtrajecten
- Klim Naar Geluk Traject – 5 opeenvolgende sessies van 1½ à 2 uur volgens een effectieve methode waarin we aan de slag gaan met jouw wens/verlangen, zorg of vraag met als doel te klimmen naar jouw geluk.
- Rouw En Verlies Traject – 5-6 opeenvolgende sessies van 1½ à 2 uur, waarin je wordt begeleid en ondersteund bij (levend) verlies en/ of rouwproces.
Klik hieronder voor meer informatie over de 1-op-1 coaching. Of stuur mij een berichtje voor meer informatie of voor een gratis intake; 06 83 56 69 27.
Groepsworkshop, Klim naar geluk
Ik raad iedereen aan om een groepsworkshop bij te wonen. Ervaar op een laagdrempelige manier de kracht van de natuur. Samen op pad om (innerlijke) rust te ervaren. Doen wat goed voelt. Kies voor een vast thema of voor een stiltewandeling afgestemd op de seizoenen.
Teamsessie, Klim naar geluk
Teamsessie, de ultieme manier om met je team geluk en ontspanning te ervaren. Heerlijk naar buiten. Weg uit de actie-modus. Op zoek naar rust en vertrouwen.
Verhoog het werkgeluk, verminder stressklachten en zorg voor meer verbinding binnen jouw team.
Reiki, Klim naar geluk
Reiki ofwel levensenergie. Wil je je herstellende vermogen activeren en een diepe ontspanning ervaren? Kom langs bij mij in de praktijk of kies voor een sessie op afstand. Reiki is een zachte vorm voor heling voor zowel fysieke, mentale, emotionele, energetische en spirituele klachten. Eigenlijk voor gewoon alles : )
Of activeer het zelfhelend vermogen van jezelf of een ander en volg een Reiki-cursus.
Reiki-cursus, een cadeau voor het leven.
Klik hieronder voor meer informatie en de tarieven.
Lomi Lomi massage & Stoelmassage
Ervaar de unieke helende kracht van mijn massages: de rustgevende Lomi Lomi met vloeiende bewegingen en helende energie uit de Hawaiiaanse traditie, en de revitaliserende Stoelmassage, ideaal om bovenlichaamspanning te verlichten, zelfs tijdens hectische dagen. Ontdek innerlijke rust en fysiek welzijn op het ultieme pad van ontspanning bij Klim naar Geluk.
Klik hieronder op de link.
“Kiezen voor geluk is als een klim naar de top van de berg.
Het beste uitzicht komt vaak na de mooiste en soms ook de moeilijkste klim.”
Ervaring Mette Lappöhn
Groepsworkshop – Verbinden Met Je Hart
Op zondagochtend om 9:00 uur in‘s-Gravenzande zijn, gaat behoorlijk in tegen wat ik normaal op zondagochtend doe. Helena wist me over te halen. Omdat ik verkeerd gereden was en er twee keer zo lang als gepland over gedaan had, wachtte de groep op mij. Ik was dankbaar dat Helena en de anderen rustig op mij stonden te wachten.
Met haar rustgevende lage stem bracht Helena ons naar de plek waar we in de regen van start gingen.
Na het racen meteen onthaasten en landen in het lijf en in het bos. Ik merkte dat alles onlosmakelijk met elkaar verbonden is. De energie ging stromen, ik voelde weer dat ik leef!
Dan contact maken met het hart en het verlangen van het hart. Heel prettig hoe Helena de regie in handen heeft en ons als deelnemers volledig de ruimte geeft.
Prachtig om te horen dat we allemaal meer contact met onszelf willen en van daaruit verbinding willen maken met anderen. Dat verlangen werd onmiddellijk vervuld.
Het was een heerlijke ochtend. En nee, een andere tijd maakt het lastiger met anderen in het bos en wat is het fijn om zo’n frisse kickstart te hebben op de zondag!
Heel veel dank Helena!
Ervaring Sylvia
Klim naar geluk traject
Al maanden gevangen in mijn eigen hoofd, zag ik de aankondiging van Helena voorbij komen: “Klim naar geluk”.
Na dagen moed verzamelen, stuur ik een bericht en mijn traject is gestart.
Eerst ben ik onwennig, onzeker. Poeh he, dit is niet makkelijk. Zo fijn dat we buiten in een mooie omgeving zijn.
Bouwen, stilstaan, aanraken en beleven. De natuur die helpt om gedachten zichtbaar en tastbaar te maken.
Het traject waar Helena mijn doorheen heeft geleid, heeft mij stap voor stap geholpen om door mijn twijfels heen te kijken en de lucht daarachter weer te zien.
Door mijn wens hardop uit te spreken en mijn angsten onder ogen te komen durf ik weer!
Ik heb in de loop van het traject de handvaten gevormd die helpen te bewegen in vertrouwen en te leven in het heden.
Bedankt Helena voor je ondersteuning, je geduld en de mooie opbouw in het traject.
Ik zal nog vele wandelingen terugdenken aan de bijzondere stappen die ik in het Staelduinse bos heb gezet.
Ervaring Lotte V
Reiki-behandeling
Ik kwam via via bij Helena terecht vanwege mijn Burn-out. Ik wilde rust in mijn hoofd en lijf ervaren. Maar wat ik niet kon weten is dat Helena mij zoveel meer gaf dan rust. Ik voelde een stroom van warmte door mijn lijf, ik voelde dat ik weer leef i.p.v. dat ik mij één brok ellende voelde. Ik ben in totaal 3x geweest in 3 maanden en het heeft naast mijn coaching ervoor gezorgd dat ik weer met volle energie, vrij van emotionele pijn verder kon. Ik ben je dankbaar dat jij mij rust en ontspanning gaf, maar vooral ben ik je dankbaar dat jij mij hielp bij mijn trauma’s uit mijn jeugd. Ik zou iedereen willen zeggen, ga dit ervaren en je zult voelen dat het de moeite waard is. Heel veel liefs Lotte.
Ervaring Mark
Lomi Lomi massage
Lieve Helena, voor mij was dit mijn eerste Lomi ervaring. Maar wat voor één. Ik voelde me geliefd en na afloop zeer gespannen. Mijn spieren voelde ontspannen aan, ik had weer energie voor 10. Zoals je ook aan gaf dit is een massage wat je moeilijk kunt omschrijven. Het is ontspannend, koesterend en je voelt dat je op water ligt te drijven. Ik had nog nooit meegemaakt hoe het is om ook gemasseerd te voelen op je rug terwijl je op je rug ligt. Dit was zo ontspannend, maar ook bevrijdend op één of andere manier. Ik kan het niet zo goed beschrijven, maar dit was heel fijn. Ik kom gauw weer langs. Ik wil alleen nog zeggen voor de mensen die twijfelen, kom bij Helena langs. Het is echt genieten! Daarnaast is Helena een warm en lief persoon die veiligheid en geborgenheid erg belangrijk vindt.
Pak deze unieke & fantastische kans:
En trakteer jezelf, je collega’s en medestudenten op deze prachtige werkvormen.
Alle voordelen op een rij:
o Je ervaart meer rust in je hoofd.
o Je krijgt meer energie.
o Je werk- of studiegeluk stijgt.
o Je ervaart minder stress.
o Je bent meer in verbinding met jezelf en je omgeving.
o Je bent minder in de actiemodus, je gaat op een gemakkelijker en meer natuurlijke manier antwoorden vinden.
Dus van hoofd naar hart.
o Werken of studeren met meer ruimte in je hoofd.
Voor dit unieke product betaal je slechts €17,-
Dit product bevat TIJDELIJK 2 kortingsbonnen op twee van mijn andere diensten. Omdat ik je wil bedanken voor je aankoop en je vertrouwen in mijn product.
Laat je betoveren door de werkvormen en ervaar zelf de kracht van de natuur.
Klaar om op stap te gaan met Helena?
Klim naar geluk is aangesloten bij CAT collectief & Balansportaal:
