Home » Groepsworkshops

Groepsworkshops

Agenda: Stiltewandeling lente

Dinsdag 26 april & donderdag 19 mei | Locatie: Loetbos in Lekkerkerk
Donderdag 26 mei | Locatie: Biesbosch in Dordrecht

Agenda: Verbinden met je hart

Zaterdag 11 juni | Locatie: Biesbosch in Dordrecht
Zondag 12 juni | Locatie: Loetbos in Lekkerkerk

Fotografie: By Jolanda Photography

“Zondagochtend 9 uur in de regen in het bos, oké dat was een uitdaging…
Daar stonden we wat onwennig, Maar Helena nam ons mee naar het beginpunt vanaf waar we begonnen aan een stiltewandeling. Ze bracht me met de wandeling en haar stem helemaal tot rust. Alle zintuigen werden geactiveerd waardoor ik me helemaal heel voelde en één met alles om heen en vol energie.
Na deze wandeling nodigde Helena ons uit om volledig contact te maken met onze hartverlangens.
De energie was voelbaar en heel mooi en bijzonder om onze kwetsbare verlangens te delen en de verbinding met elkaar te voelen!
Vol energie en rust ging ik naar huis op deze mooie zondagochtend. Dankbaar vóór wat het me gebracht heeft, dankbaar vóór de mooie mensen om dit mee te delen en dankbaar vóór deze zondagochtend en de rustgevende regendruppels wie had dat gedacht.
Dank je wel Helena, dankzij jou stroomt mijn (hart)energie weer.”
Karleen Dries | Groepsworkshop Verbinden met je hart

groepsworkshop – Stiltewandeling Lente

Tijdens de lente ontluikt de natuur. Dieren komen uit hun winterslaap of winterrust. Er worden veel dieren geboren. De natuur wordt groener, planten gaan bloeien en de zon gaat krachtiger schijnen. De lente is de periode om te brainstormen over wat je wil manifesteren dit jaar. Te kijken wat je wil zaaien en in de zomer wil oogsten.
Daarnaast geeft de zon ons een energie boost en de aanmaak van het ‘gelukshormoon’ serotonine stijgt.

Met de stiltewandeling keren we naar binnen. Dit zorgt ervoor dat je makkelijker kan horen wat je wil zaaien en manifesteren.
Voeding voor de geest en je voelt de vruchtbare en het energieke gevoel van de lente.
Je komt meer in je kracht en je bent klaar om te shinen.

JA, IK DOE MEE!

Misschien herken je dit wel:

  • Je lichaam vraagt om energie.
  • Je hoopt op rustigere tijden, meer periodes van ontspanning.
  • Je hebt behoefte aan een mentale boost voor je lichaam en geest.

Na je deelname aan de groepsworkshop:

  • Heb je meer energie die dagen door ebt.
  • Voel je dat jij ook uit winterrust komt en dat je van binnenuit krachtiger gaat schijnen.
  • Je hoofd voelt opgeruimder en je ervaart rust.
  • Je omarmt de lente!

Agenda:

Agenda:
Dinsdag 26 april & donderdag 19 mei | Locatie Loetbos in Lekkerkerk.
Donderdag 26 mei | Biesbosch in Dordrecht
Tijd: 10.00 tot +/- 12.00 uur.
Aantal deelnemers: minimaal 2 en maximaal 10.
Kosten: €27,00. Inclusief thee of zwarte koffie en wat lekkers.

Klik hier voor het aanmelden voor de groepsworkshop

Voorbereiding:

  • Neem een pen en een klein notitieboekje/los blaadje mee.
  • Graag kleding en schoeisel aantrekken passend bij het weer.
  • Neem eventueel drinken en een snack voor jezelf mee.

Groepsworkshop – Verbinden met je hart

Tijdens de workshop gaan we kijken wat er tevoorschijn komt als je je meer verbindt met je hart.
Geniet van de vertraging, het verstillen en de buitenlucht. Neem een moment voor je (innerlijke) zelf en geniet vooral van het hier en het nu. Ga van je hoofd naar je hart.

JA, IK DOE MEE!

Misschien herken je dit wel:

  • Je plezier, energie en / of concentratie is laag.
  • Je voelt onrust in je hoofd en/of lichaam.
  • Je doet veel dingen op de automatische piloot, maar je hart klopt daar niet (meer) sneller van.
  • Je luistert te veel naar je hoofd i.p.v. dat je luistert naar wat je hart wil.

Na je deelname aan de groepsworkshop:

  • Heb je meer energie die nog dagen door ebt.
  • Voel je meer rust in je hoofd en lichaam.
  • Weet je wat je hart ten diepste verlangt.

Agenda:

Agenda: Zaterdag 11 juni | Locatie Biesbosch in Dordrecht & zondag 12 juni | Locatie Loetbos in Lekkerkerk.
Tijd: 9.30 tot +/- 12.00 uur.
Aantal deelnemers: minimaal 2 en maximaal 10.
Kosten: €32,00. Inclusief thee of zwarte koffie en wat lekkers.

Klik hier voor het aanmelden voor de groepsworkshop

Voorbereiding:

  • Neem een pen en een klein notitieboekje/los blaadje mee.
  • Graag kleding en schoeisel aantrekken passend bij het weer.
  • Neem eventueel drinken en een snack voor jezelf mee.